艾賓浩斯記憶法（說(shuō)一說(shuō)艾賓浩斯記憶法的簡(jiǎn)介）
發(fā)布日期：2023-04-09 22:15:05 來(lái)源： 編輯：
夏彌來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，艾賓浩斯記憶法，說(shuō)一說(shuō)艾賓浩斯記憶法的簡(jiǎn)介，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、艾賓浩斯記憶法，是信息輸入大腦后，遺忘也就隨之開(kāi)始了。
2、遺忘率隨時(shí)間的流逝而先快后慢，特別是在剛剛識(shí)記的短時(shí)間里，遺忘最快，這就是著名的艾賓浩斯遺忘曲線。
3、遵循艾賓浩斯遺忘曲線所揭示的記憶規(guī)律，對(duì)所學(xué)知識(shí)及時(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)，這種記憶方法即為艾賓浩斯記憶法。
4、對(duì)所學(xué)知識(shí)和記憶效果及時(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)和自測(cè)是艾賓浩斯記憶法的主要方式。
5、艾賓浩斯記憶法也是遺忘曲線；一個(gè)小時(shí)后就會(huì)遺忘；在一個(gè)小時(shí)內(nèi)回想就可以記住那個(gè)東西；最好一天之后再回想；三天之后再回想就可以了。
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標(biāo)簽： 艾賓浩斯記憶法
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