夏彌來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，共軛亞油酸，說(shuō)一說(shuō)共軛亞油酸的簡(jiǎn)介，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、共軛亞油酸（Conjugated linoleic acid，以下簡(jiǎn)稱CLA）是亞油酸的所有立體和位置異構(gòu)體混合物的總稱，可以看作是亞油酸的次生衍生物，分子式為C17H31COOH。

2、共軛亞油酸在食物中通過(guò)消化道被吸收進(jìn)入血液而分布到全身，具有抗腫瘤、抗氧化、抗突變、抗菌、降低人體膽固醇、抗動(dòng)脈粥樣硬化、提高免疫力、提高骨骼密度、防治糖尿病及促進(jìn)生長(zhǎng)等生理功能。

3、正常服用共軛亞油酸并無(wú)過(guò)多不良影響，但大量攝入共軛亞油酸，會(huì)出現(xiàn)各種健康問(wèn)題，如惡心、嘔吐、反胃等不適癥狀，不可私自服用，需要咨詢?？漆t(yī)師使用。

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