關(guān)于圣女果和西紅柿的區(qū)別糖分，圣女果和西紅柿的區(qū)別這個(gè)很多人還不知道，今天菲菲來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、外表不同圣女果也叫西紅柿，所以圣女果的外觀比西紅柿小得多。

2、此外，圣女果有球形、梨形、醋粟形、番茄形等，一般呈橢圓形或圓形。

3、西紅柿，學(xué)名叫蕃茄，它既含有豐富多樣的營養(yǎng)，又有著美觀迷人的外形;它既是菜中佳味，又是果中美品，有多種功用，被稱為神奇的菜中之果。

4、2、顏色不同圣女果通常是紅色、黃色、粉色和橙色的，而西紅柿通常是紅色的。

5、這是區(qū)分番茄和圣女果最直觀的方法之一。

6、3、營養(yǎng)價(jià)值不同圣女果的營養(yǎng)價(jià)值比普通西紅柿高很多，維生素含量多是普通西紅柿的1.8倍，圣女果中維生素pp的含量還是果蔬頭。

7、此外，櫻桃番茄中所含的谷胱甘肽和番茄紅素可以促進(jìn)人體的生長發(fā)育，尤其是兒童的生長發(fā)育。

8、常吃西紅柿，對(duì)于治療壞血病、過敏性紫癜、感冒和促進(jìn)傷口愈合，都有重要的作用。

9、西紅柿還具有美容功效。

10、本品含維生素高而熱量相當(dāng)?shù)?，是人們需要?jié)制飲食時(shí)的良好解饑食品， 對(duì)保持女性身材苗條有一定作用。

11、4、味道不同圣女果在口感上明顯優(yōu)于番茄，圣女果比西紅柿更甜、更多汁，而西紅柿的味道略酸。

12、5、食用方法不同西紅柿一般用來烹調(diào)吃，水果時(shí)吃的情況較少，而圣女果多用于水果時(shí)吃。

13、此外，圣女果也可以用來做糖果。

14、擴(kuò)展資料：圣女果的功效：促進(jìn)生長發(fā)育圣女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質(zhì)，這些物質(zhì)可促進(jìn)人體的生長發(fā)育，特別是可以促進(jìn)小孩子的生長發(fā)育，家長們平時(shí)可以給寶寶們多吃點(diǎn)圣女果補(bǔ)充營養(yǎng)。

15、2、保護(hù)機(jī)體，防曬圣女果中的番茄紅素可保護(hù)人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，并可提高人體的防曬功能，怕曬黑的人不妨在夏季多吃點(diǎn)圣女果，既有營養(yǎng)又能防曬。

16、3、輔助肝病、助消化圣女果中維生素PP的含量居果蔬之首，維生素PP的作用是保護(hù)皮膚，維護(hù)胃液的正常分泌，促進(jìn)紅細(xì)胞的生成，對(duì)肝病也有輔助治療作用。

17、 圣女果所含的蘋果酸或檸檬酸，有助于胃液對(duì)脂肪及蛋白質(zhì)的消化。

18、4、防癌番茄制品中的番茄紅素不但可防癌、抗癌，特別是可防前列腺癌，而且還可治療前列腺癌。

19、5、美容養(yǎng)顏圣女果可以提高人體的抵抗能力，延緩人的衰老、減少皺紋的產(chǎn)生，女生都愛美，所以特別適合女生用來美容，不妨多吃點(diǎn)以防衰老。

20、6、生津解渴、促進(jìn)食欲圣女果味甘酸、性微寒，具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補(bǔ)血養(yǎng)血和增進(jìn)食欲的功效，可治口渴，食欲不振，平時(shí)胃口不好的話適量吃一點(diǎn)圣女果做蔬菜沙拉吃提高食欲。

21、7、保護(hù)胃液分泌圣女果能夠維護(hù)胃液的正常分泌，有助于保護(hù)胃以及肝臟，胃不好的人不妨多吃點(diǎn)圣女果。

22、參考資料來源：百度百科：圣女果參考資料來源：百度百科：西紅柿。

本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

標(biāo)簽： 圣女果和西紅柿的區(qū)別