關(guān)于桃子是熱性還是涼性水果，桃子是熱性還是涼性這個(gè)很多人還不知道，今天菲菲來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、桃子是熱性，中醫(yī)認(rèn)為，桃子性熱而味甘酸。

2、桃子素有“壽桃”和“仙桃”的美稱，因其肉質(zhì)鮮美，又被稱為“天下第一果”。

3、桃肉含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B以及有機(jī)酸（主要是蘋果酸和檸檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和揮發(fā)油。

4、每100克鮮桃中所含水分占比88%，蛋白質(zhì)約有0.7克，碳水化合物11克，熱量只有180.0千焦。

5、桃子適宜低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。

6、擴(kuò)展資料：桃子的忌食人群：糖尿病患者：桃子的含糖量高，每百克桃含糖7克，糖尿病患者如果不加節(jié)制過(guò)量進(jìn)食，就會(huì)引起血糖和尿糖上升，加重病情。

7、2、胃腸功能弱者：桃子中含有大量的大分子物質(zhì)，吃桃會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，造成腹痛、腹瀉。

8、3、嬰幼兒及孕婦：嬰幼兒腸胃功能差，無(wú)法消化桃子中大量的大分子物質(zhì)，很容易造成過(guò)敏反應(yīng)。

9、孕婦食桃過(guò)量可生熱，引起流產(chǎn)、出血等。

10、參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-桃子雖好 食用也要記得5大禁忌參考資料來(lái)源：百度百科-桃。

本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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