大家好，小樂來為大家解答以下的問題，冬至的來歷和風(fēng)俗，冬至要吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

冬至吃什么？各地風(fēng)俗不同，吃什么就有所不同。

冬至吃湯圓，是我國的傳統(tǒng)習(xí)俗，在江南尤為盛行。民間有“吃了湯圓大一歲”之說，湯圓也稱湯團(tuán)，冬至吃湯團(tuán)又叫“冬至團(tuán)”；冬至吃餃子，在我國北方有“冬至吃餃子一冬不會(huì)凍耳朵”的說法。

冬至飲食注意什么：

1.食宜多樣

2.食宜清淡

3.食宜溫?zé)崾燔?/p>

4.食宜少緩

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