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主料：炒米粉2斤、蓮蓉2斤，5斤細(xì)玉米粉，一斤紅棗，蜂蜜二兩，丁香酒二至三瓶蓋；

步驟：

1、買(mǎi)一個(gè)20升左右的帶蓋塑料桶，洗干凈，晾干；

2、一斤紅棗，加水煮熟，捏碎，棗核不用撿出來(lái)；

3、煮熟2、3斤削皮切片的土豆，也用手捏碎，加土豆能增加霧化成分；

4、5斤細(xì)玉米粉，隔水蒸熟；

5、將玉米粉、紅棗、土豆倒進(jìn)一個(gè)干凈大盆內(nèi)，再加進(jìn)1斤紅糖，倒入開(kāi)水沖燙，然后用勺子劃散拌勻即可。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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