哈嘍,小天來為大家解答以下的問題，關于中焦下焦?jié)駸岢允裁粗谐伤?，下焦?jié)駸岢允裁粗谐伤庍@個很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓我?guī)е蠹乙黄饋砜纯窗桑?/p>

1、你不要吃清熱的，會越吃越濕的。

2、而且是寒濕。

3、下焦虛寒，就會有濕的癥狀，因為下焦陽氣不夠，不能化濕為氣，就下注。

4、建議你晚睡之前用燙水洗腳，洗出汗為宜還可以服用肉桂粉，溫暖下焦，化濕為氣。

5、不要見癥狀就云癥狀，要看到癥狀背后的原因才是養(yǎng)生之道。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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