絞股藍枸杞子泡水喝功效與作用（絞股藍和枸杞子泡水喝）
發(fā)布日期：2023-12-16 03:02:13
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大家好，我是小科，我來為大家解答以上問題。絞股藍枸杞子泡水喝功效與作用，絞股藍和枸杞子泡水喝很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、可以的
2、絞股藍中含有大量絞股藍皂甙、絞股藍糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黃酮類、多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)等成分；
3、而枸杞子含有豐富的天然胡蘿卜素、維生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜堿、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養(yǎng)成分！
4、絞股藍：可治療高血壓、高血脂、高血糖，脂肪肝等癥。有保肝解毒、降血壓、降血脂血糖、益氣健脾，化痰止咳，清熱解毒的功效。
5、枸杞：有補虛安神、明目祛風(fēng)、滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤等作用。
6、沖泡方法：沸水沖泡，加蜂蜜或冰糖，燜泡五分鐘即可飲用。飲用次數(shù)不限！
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
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