紅柚子的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值（紅柚子的功效與作用）
哈嘍,小天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，關(guān)于紅柚子的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，紅柚子的功效與作用這個(gè)很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓我?guī)е蠹乙黄饋?lái)看看吧！
柚子不但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且還具有健胃、潤(rùn)肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效，祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等癥，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)。
此外柚子還具有如下功效。
??????????? 1.可促進(jìn)傷口愈合，對(duì)敗血病等有良好的輔助療效。
??????????? 2.柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對(duì)腦血管疾病，如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。
??????????? 3.柚中含有大量的維生素C，能降低血液中有膽固醇。
??????? 4.柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動(dòng)脈壁的損壞程度。
??????????? 5.新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻，能降低血糖。
??????????? 6.柚子還有增強(qiáng)體質(zhì)的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì)，所含的天然葉酸，對(duì)于懷孕中的婦女們，有預(yù)防貧血發(fā)生和促進(jìn)胎兒發(fā)育的功效。
??????????? 紅心柚子除了具有普通柚子所具有的保健功效外，它所含的天然色素對(duì)人體具有一定的保健作用，微量元素如黃酮類色素大部分具有維生素p的功能，類胡蘿卜素中的β- 胡蘿卜素和番茄紅素還能抗氧化，有助于清除人體內(nèi)的自由基。
從而起到提高免疫力，延緩衰老的功效。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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