【家常肉片湯的做法】家常肉片湯是一道簡(jiǎn)單又美味的家常菜,適合日常飲食。它不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,還能暖胃暖心。下面將從選材、步驟和關(guān)鍵點(diǎn)三個(gè)方面進(jìn)行總結(jié),并以表格形式呈現(xiàn)。
一、
家常肉片湯主要由豬肉(或牛肉)切片搭配蔬菜燉煮而成,口感鮮美,制作簡(jiǎn)便。選擇新鮮的肉片和適當(dāng)?shù)恼{(diào)料是關(guān)鍵。在烹飪過(guò)程中,注意火候和時(shí)間控制,能夠更好地保留食材的營(yíng)養(yǎng)和風(fēng)味。
二、做法一覽表
步驟 | 內(nèi)容說(shuō)明 |
1. 準(zhǔn)備食材 | 豬肉(或牛肉)300克,切薄片;胡蘿卜1根,切片;青菜(如白菜、菠菜)適量;姜幾片;蔥少許;鹽、料酒、胡椒粉、食用油適量。 |
2. 肉片處理 | 肉片用清水沖洗干凈,加入少許鹽、料酒和淀粉抓勻腌制10分鐘,去腥并使肉質(zhì)更嫩。 |
3. 燙鍋準(zhǔn)備 | 鍋中加水燒開(kāi),放入姜片和蔥段,焯水去腥。放入肉片快速燙熟后撈出備用。 |
4. 湯底熬制 | 另起鍋加適量水,放入姜片和蔥段,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉10分鐘。 |
5. 加入蔬菜 | 放入胡蘿卜片和青菜,繼續(xù)燉煮5-8分鐘。 |
6. 加入肉片 | 將之前焯好的肉片倒入湯中,再煮2-3分鐘。 |
7. 調(diào)味出鍋 | 根據(jù)口味加入鹽、胡椒粉調(diào)味,撒上蔥花即可出鍋。 |
三、小貼士
- 肉片不宜太厚,否則不易煮熟且口感粗糙。
- 使用老母雞湯或牛骨湯作為湯底,味道更濃郁。
- 可根據(jù)個(gè)人喜好添加豆腐、香菇等食材,增加營(yíng)養(yǎng)和風(fēng)味。
通過(guò)以上步驟,你可以在家中輕松做出一碗鮮香四溢的家常肉片湯,既健康又美味,非常適合家庭日常食用。