生核桃仁怎么炒熟視頻（生核桃仁怎么炒熟）
發(fā)布日期：2024-02-20 22:50:32
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大家好，小樂來為大家解答以下的問題，生核桃仁怎么炒熟視頻，生核桃仁怎么炒熟很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、用平底鍋開小火，倒入生核桃仁，鋪平后慢慢炒。在炒核桃仁期間需要不斷地翻炒，等到核桃仁表面微微有點(diǎn)泛黃時(shí)即可。在核桃仁出鍋前撒上少許鹽，關(guān)火在鍋里再繼續(xù)翻炒幾下，出鍋后稍微晾一下即可。
2、炒生核桃仁一定要小火慢慢炒，千萬不要大火，而且不要炒過火了，稍微一泛黃就馬上撒鹽出鍋，不然就會(huì)糊。
3、生核桃仁不建議長(zhǎng)時(shí)間暴露在空氣中，否則容易發(fā)生氧化，可能會(huì)變質(zhì)。
4、核桃仁中含有較多的蛋白質(zhì)和人體必需的不飽和脂肪酸，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。
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