水果含糖量排行表糖尿病（水果含糖量排行表）
發(fā)布日期：2024-04-25 08:01:17
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大家好，小樂來為大家解答以下的問題，水果含糖量排行表糖尿病，水果含糖量排行表很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、含糖量在4%—7%之間的水果：西瓜、草莓、白蘭瓜等。
2、含糖量在8%—10%之間的水果：梨、檸檬、櫻桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠蘿等。
3、含糖量在9%—13%之間的水果：蘋果、杏、無花果、橙子、柚子、荔枝等。
4、含糖量在14%以上的水果：柿子、桂圓、香蕉、楊梅、石榴等。
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