蘋果本周發(fā)布了其舊watchOS操作系統的首個公測版，從而做出了前所未有的舉動，并且?guī)砹似诖丫玫腁pple Watch睡眠追蹤功能，這只是對手表主人的獎勵。

我們寫了很多關于Apple Watch的睡眠追蹤選項是如何工作的文章，通過安裝蘋果發(fā)布的watchOS 7的第一個公開測試版，你現在可以檢查你晚上是如何輾轉反側的。

WatchOS 7測試版支持蘋果手表系列3到5。

以下是安裝Apple watchOS 7公共測試版和試駕睡眠跟蹤的方法：

1.備份你的iPhone 6及更高版本，安裝iOS 14公測版。

2.備份配對的蘋果手表。

使用iPhone上的Apple ID登錄watchOS 7公測版的Apple Beta軟件程序。

4.在“注冊設備”頁面上，單擊手表，然后滑動選擇“注冊蘋果手表”鏈接。

5.滑動以單擊下載配置文件選項。

6.按照步驟安裝watchOS 7公共測試版。

7.將Apple Watch放在充電器上，然后轉到iPhone上的Watch應用。

8.從Watch應用程序的“常規(guī)”和“軟件更新”選項中選擇watchOS 7，并開始安裝過程。

從蘋果手表上的watchOS 7測試版降級為watchOS 6。

請記住，與公開的iOS 14測試版不同，一旦在Apple Watch上更新到watchOS 7測試版，就無法恢復到watchOS 6。蘋果針對Watch的公測程序還處于起步階段，所以蘋果提醒大家在嘗試之前需要做備份舞蹈。它還警告說，某些功能(如VoiceOver)無法正常工作，如果您使用這些功能，則不應試駕Beta版本。

蘋果watchOS 7的新功能。

撥號共享

每個應用程序都可以在表盤上顯示多個復雜程度。

更多運動應用模式：核心訓練、舞蹈、功能力量訓練、降溫。

睡眠跟蹤

自行車路線

聽力持續(xù)時間跟蹤。

借助WatchOS 7，面部比以往任何時候都更具可定制性。現在，每個應用程序都可以在表盤上顯示多種復雜情況。復雜基本上就像小部件和顯示來自應用程序的信息。手表的所有者將能夠分享他們定制的臉，并通過包括應用商店在內的各種方式下載它們。

運動應用程序現在支持其他四種運動類型：核心訓練、舞蹈、功能力量訓練和冷卻。iPhone上的“活動”應用也得到了改進，現在被稱為“健身”。它將顯示重要信息的簡化視圖，如活動、練習和活動趨勢。

蘋果watchOS 7也是基于watchOS 6推出的以聽為中心的功能，現在會告知用戶自己的耳機使用習慣。當每周在各種設備上的總收聽時間超過安全數量時，將發(fā)送通知。

現在，自行車路線將顯示在地圖上，并提供指南，以便用戶選擇最有效的路線，并在必要時下車。Apple Watch上的Siri也將能夠翻譯語言。WatchOS 7還支持使用Siri宣布消息。

不用說，錯誤和崩潰會比平時多，但您確實在“健身程序”應用程序中獲得了撥號共享、睡眠跟蹤、新的卡路里跟蹤和舞蹈套路，并且您可以在等待零售watchOS 7的同時播放更多更新。

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