關(guān)于暈車后怎么緩解頭暈惡心，暈車后怎么緩解這個很多人還不知道，今天菲菲來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、史上最全防治暈車招數(shù)大全！【從此徹底戰(zhàn)勝暈車】【轉(zhuǎn)自新浪網(wǎng)健康頻道】隨著長途旅行漸漸成為日常生活的一部分，許多人卻被各種情況的暈車（船/飛機/火車）所困擾。

2、暈車人群數(shù)量巨大，任何人在一定的條件下都有可能會暈車。

3、暈車的人也是郁悶的，愉悅的旅途變?yōu)閴趑|！下面小編們?yōu)槟占偨Y(jié)了十招堪稱史上最牛最全的防治暈車（船）招數(shù)大全，也分析了各自的優(yōu)點和注意事項，保證您能找到合適自己的方法，徹底戰(zhàn)勝暈車（船）！從此再也不怕暈車，神清氣爽地享受每一個美好旅途！一、防治暈車（船）藥品暈車藥種類多樣，品牌眾多（在此無法一一列舉），這類藥物大多有中樞抑制和麻醉作用。

4、主要是起到鎮(zhèn)靜，緩解嘔吐作用。

5、【優(yōu)點】歷史悠久，有深厚群眾基礎(chǔ)，其效果被廣泛證明有效。

6、在沒有暈車藥的時候還可以用“安定片”、“感冒通”之類代替。

7、【注意事項】多數(shù)暈車藥屬于非處方藥，但使用前一定要看清說明書中的各種禁忌提示。

8、如果需要長期經(jīng)常使用，或是患有慢性病，以及孕婦兒童等特殊人群，最好遵從醫(yī)囑。

9、二、醒元本草醒元本草本身是一種草本香水，但不知何時被人發(fā)現(xiàn)居然對疲勞駕駛和暈車有神奇的效果：能讓開車犯困的司機瞬間清醒，也能讓任何程度的暈車一用就好！不過市面上好像很難買到，聽說源自一種道教熏香秘方，在北京上層權(quán)貴圈子里流行，老百姓可能無福享受了。

10、【優(yōu)點】對所有暈車都管用；香水抵消汽油及車內(nèi)異味；和暈車藥（睡覺）相反，一路神清氣爽地享受沿途美景；植物草本成份，無毒副作用，任何人（兒童和孕婦）都能用；方便經(jīng)常性日常使用（如每天乘車上班），車?yán)锓派弦黄?，既防開車疲勞駕駛出事，又防乘客暈車難受，還可以芬芳空氣，一物多用。

11、【注意事項】因為長期只聞其名，網(wǎng)民戲稱“傳說中”的醒元本草，也因此常被以訛傳訛：有傳得很神的，有說假藥的，還有說編造虛假用戶體驗宣傳的……網(wǎng)上傳聞多是胡扯，醒元本草就是一種香水，但效果確實不凡！另外國家禁止案例宣傳的是藥品。

12、至于是否虛假，大家如有幸能搞到一瓶，一用便知！這種東西，幾秒鐘就知真?zhèn)?，無法騙人。

13、三、暈車貼暈車貼的主要成份是東莨菪堿（洋金花），基本原理是利用親水性高分子凝膠制成的透皮給藥貼劑，使用時貼于耳后皮膚（或其他部位），其主要成分通過經(jīng)皮吸收，進入血液，以達到鎮(zhèn)暈止吐的效果。

14、國內(nèi)暈車貼行業(yè)發(fā)達，品牌眾多，從行業(yè)龍頭“樂行”、“途爽”、到“百脈”、“醒目”，再到最新的“降落傘”“山佳”，選擇余地很大。

15、【優(yōu)點】使用方便，避免口服給藥，免藥物受到胃腸道生理因素的影響；2、暈車貼中的天然植物有效成分不會對人體造成依賴性、成癮性；3、不含有機溶劑及毒素，不過敏、無殘留，貼敷自如、柔和舒適。

16、【注意事項】必須貼對地方；2、暈車帖是需皮膚吸收進入血液再隨循環(huán)系統(tǒng)起作用的，所以一定要在乘車之前提前一段時間貼；3、東莨菪堿主要用于阻斷副交感神經(jīng)，也可用作中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制劑（華佗的麻沸散，有效成分就是東莨菪堿），用前請仔細(xì)閱讀說明書注意該藥的禁忌，青光眼、嚴(yán)重心臟病、前列腺肥大、孕婦、哺乳期婦女、哮喘患者、糖尿病患者等等都要慎用！四、鍛煉身體法醫(yī)學(xué)專家指出，可用運動鍛煉治療暈動病。

17、患者平時可有意識地做些含有搖擺和旋轉(zhuǎn)方式的運動，還可以玩玩滑梯、單雙杠、墊上滾翻等運動，待逐漸適應(yīng)后可做一些旋轉(zhuǎn)度較大的鍛煉（類似飛行員訓(xùn)練），如蕩秋千、伏虎、蕩船之類的。

18、通過循序漸進的運動，可增強內(nèi)耳前庭器官對不規(guī)則運動的適應(yīng)能力，逐漸減輕乃至克服暈動病。

19、【優(yōu)點】沒什么好說的，經(jīng)常鍛煉身體，不但不容易暈車，就是對自己身體也是好處多多！【注意事項】要以鍛煉身體為主要目的，以治療暈車為次要目的。

20、在鍛煉過程中，容易暈車的朋友可以加入一些針對耳前庭的鍛煉動作。

21、如果僅僅針對暈車而鍛煉，就本末倒置了！身體是革命的本錢！所以不管你是不是，鍛煉身體都是必須的！也是強烈建議的！五、防治暈動病的電子儀器通過電子振蕩產(chǎn)生脈沖電信號，模擬人體電生理信號的發(fā)生與控制，抵消或削弱人體受到過度運動刺激使前庭產(chǎn)生的過量生物電，阻斷嘔吐反射路徑，提高前庭耐受性，減輕胃腸蠕動，達到治療運動病的目的。

22、此類高科技產(chǎn)品，市面上品牌不如暈車藥和暈車帖多，聽說過一種像手表一樣戴在腕部的防吐儀，還有一種天津出的電子防暈儀，聽說效果都不錯。

23、【優(yōu)點】高科技電子手段，見過一種像手表一樣戴在腕部的，不含藥物，操作簡單，佩戴方便，使用安全，起效迅速，不影響日常工作和駕駛交通工具。

24、【注意事項】因為是電子產(chǎn)品，所以如果身上有心臟起搏器之類的電子醫(yī)療裝置的人群就別用了；注意防水。

25、六、刺激、按摩穴位法減緩暈車癥狀的幾個主要穴位：虎口正中的合谷穴，手腕部位的內(nèi)關(guān)穴，體前正中的膻中穴，肚臍部位的神闕穴等。

26、大部分人會用手指按摩這些穴位；也有用生姜、橘皮、傷濕止痛膏之類的貼于穴位上的；有在穴位上直接涂上清涼油、風(fēng)油精之類的；還有一種腕套，是用一種特別的紐扣持續(xù)地在每只手腕的內(nèi)關(guān)穴施壓，來防治暈車癥狀。

27、【優(yōu)點】不用服藥，無副作用，對所有人均適用，可以重復(fù)多次實施，直到癥狀解除。

28、【注意事項】用手指按摩刺激穴位，說白了，必須要用力“掐”才管用，最好掐到齜牙咧嘴的程度！自己搞自己很難，自己用力搞自己就更難，自己把自己搞得呲牙咧嘴更是難上加難。

29、建議由同座的女朋友實施才能達到效果，她們一般都能下得了黑手。

30、七、抽煙抽煙可以防治暈車，這是許多老煙民們親身體會的方法。

31、【優(yōu)點】可以一根接一根地抽，坐一路，抽一路；煙味可以抵消汽油味等車內(nèi)雜味對人的影響；抽煙時嘴部和鼻子各種器官運動可以間接調(diào)節(jié)耳前庭平衡感受器，緩解暈車感覺。

32、【注意事項】危害自己和他人健康；現(xiàn)在禁煙的地方越來越多，不分場合旁若無人地抽煙是一件非常令人討厭的事情，同時也被人看不起！八、學(xué)習(xí)開車開車的時候不會暈車，經(jīng)常開車的人坐車也不容易暈車。

33、【優(yōu)點】中國已進入汽車時代，學(xué)個駕照對所有中青年朋友都有好處。

34、【注意事項】一旦學(xué)會了開車就要經(jīng)常開，那些拿著車本一年摸不上幾次車的人恐怕作用不大，該怎么暈車還是怎么暈車，這點要注意啊。

35、九、想入非非，白日做夢感覺難受的時候想想讓你興奮和高興的事情，可以增加大腦興奮度，轉(zhuǎn)移注意力，減輕暈車癥狀。

36、【優(yōu)點】有一次坐公司大巴從長沙到張家界旅游。

37、剛上長常高速就開始難受，胃里的東西眼看就要涌上來，情況相當(dāng)危急！我開始先幻想同單位的一個一直沒追到手的美眉居然主動約我看電影，然后共進晚餐，然后……后來又開始幻想我們科長犯霉運嫖娼居然被抓靠邊站了，我因此幸運地被破格提拔了……就這樣惡心感漸漸沒了，居然堅持了全程4個多小時都沒事，效果是相當(dāng)?shù)牟诲e！【注意事項】如果女朋友或女同事就坐在一起，有些事情可能就不方便想了。

38、十、各種民間秘技及注意事項餓肚子；2、橫著坐；3、帶耳機聽音樂；4、聞桔皮；5、喝食醋。

39、6、注意事項：- 不要吃得太飽，不要吃甜食和油膩食物，提早吃一些易消化的食物或開胃的食物。

40、- 選擇前排通風(fēng)良好的座位，雙目遠(yuǎn)眺，面向前方，或者閉目不要看窗外一閃而過的東西。

41、- 保持愉快情緒、放松心情或和人聊天。

42、- 出行前保證有充足的睡眠，防止疲勞，在車、船、飛機上不要看書。

43、- 上車前將腰帶束緊，防止內(nèi)臟過分在體內(nèi)游動，有助于預(yù)防暈車病發(fā)生。

44、【小編的話】以上是小編在網(wǎng)上收集的各種防治暈車的招數(shù)！如果你還有更好的絕招，也請和大家一起分享！徹底戰(zhàn)勝暈車，讓所有人盡情享受旅途的愉悅，這是我們所有小編的愿望！祝愿所有的朋友在各自的精彩人生中擁有一個又一個的美妙旅途！。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

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