關(guān)于什么是人的心理健康手抄報(bào)，什么是人的心理健康這個(gè)很多人還不知道，今天菲菲來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。

2、從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。

3、個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征；且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。

4、生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。

5、心理健康包括以下七個(gè)方面：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點(diǎn)符合年齡。

6、心理學(xué)家將心理健康的標(biāo)準(zhǔn)描述為以下幾點(diǎn)： 　?、儆羞m度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價(jià)值感。

7、 　?、谶m度地自我批評，不過分夸耀自己也不過分苛責(zé)自己。

8、 　?、墼谌粘Ｉ钪?，具有適度的主動(dòng)性，不為環(huán)境所左右。

9、 　?、芾碇牵F(xiàn)實(shí)，客觀，與現(xiàn)實(shí)有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度的幻想。

10、 　　⑤適度地接受個(gè)人的需要，并具有滿足此種需要的能力。

11、 　?、抻凶灾?，了解自己的動(dòng)機(jī)和目的，能對自己的能力作客觀的估計(jì)。

12、 　?、吣鼙３秩烁竦耐暾c和諧，個(gè)人的價(jià)值觀能適應(yīng)社會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)，對自己的工作能集中注意力。

13、 ?、嘤星泻蠈?shí)際的生活目標(biāo)。

14、 　　⑨具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力，能適應(yīng)環(huán)境的需要改變自己。

15、 　?、庥辛己玫娜穗H關(guān)系，有愛人的能力和被愛的能力。

16、在不違背社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)的前提下，能保持自己的個(gè)性，既不過分阿諛，也不過分尋求社會(huì)贊許，有個(gè)人獨(dú)立的意見，有判斷是非的標(biāo)準(zhǔn)。

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