龍眼和桂圓干的功效與作用（龍眼和桂圓）
發(fā)布日期：2024-09-12 16:01:06 來源： 編輯：
哈嘍,小天來為大家解答以下的問題，關(guān)于龍眼和桂圓干的功效與作用，龍眼和桂圓這個很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓我?guī)е蠹乙黄饋砜纯窗桑?/p>
1、一個樣的水果，但是：龍眼指的是鮮果.龍眼帶殼帶核曬干后,叫龍眼干.如果是去殼去核,只留果肉,曬干后就叫桂圓.龍眼—含有糖、蛋白質(zhì)和多種維生索等營養(yǎng)成分，尤其是糖分的含量很高,并有可以被人體直接吸收的萄萄糖以,體弱貧血,年老體衰，久病體虛，經(jīng)常吃些龍眼很有補(bǔ)益;婦女產(chǎn)后，龍眼也是重要的調(diào)補(bǔ)食品。
2、可以水煎服用，也可制成果羹食用,還可與白沙糖共同熬成膏劑服用。
3、民間用龍眼肉9克、花生米15克煎湯；或用龍眼兩6克、蓮子15克、糯米30克熬粥，早晚各吃一次，均有補(bǔ)益的功效。
4、 桂圓肉—性味：甘、平溫、無毒。
5、 歸經(jīng)：入心、脾、胃。
6、 功效：補(bǔ)心脾，益氣血，健脾胃，養(yǎng)肌肉。
7、 主治：思虛傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛羸，病后或產(chǎn)后體虛，及由于脾虛所致之下血失血癥。
8、 禁忌：患有外感實(shí)邪、痰飲脹滿者勿食桂圓肉。
9、 說明：桂圓肉有補(bǔ)心脾、益氣血作用，是一種比較理想的中藥，但鮮桂圓肉多食卻易生濕熱及引起口干。
10、入藥治病多用干桂肉。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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