補腎精補腎氣的中成藥（補腎精）
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1、1 蝦蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。
2、祖國醫(yī)學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。
3、凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。
4、人常食蝦，有強身壯體效果。
5、2淡菜淡菜又名珠菜、殼菜。
6、含豐富蛋白質(zhì)、碘、 B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。
7、其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。
8、適用于男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。
9、男子常食可強壯身體增強性功能。
10、3泥鰍泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 A、維生素 B煙酸、鐵、磷、鈣等。
11、其味甘，性平，有補中益氣、養(yǎng)腎生精功效。
12、對調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。
13、泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進精子形成作用。
14、成年男子常食泥鰍可滋補強身。
15、4山藥性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。
16、如明·李時珍指出：山藥“益腎氣，健脾胃。
17、”《本草正》亦載：“山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷。
18、”《本草經(jīng)讀》還說：“山藥，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。
19、凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數(shù)年，與五谷之養(yǎng)人相佐，以臻壽考。
20、”所以，凡腎虛之人，宜常食之。
21、5驢肉驢肉俗話說：“天上的龍肉，地上的驢肉。
22、“驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。
23、中醫(yī)認為，驢肉性味甘涼，有補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效。
24、驢腎，味甘性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效。
25、可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。
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