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    預防冬季傳染病手抄報內(nèi)容文字(預防冬季傳染病)

    2024-05-17 17:31:54 來源: 用戶: 

    哈嘍,小天來為大家解答以下的問題,關于預防冬季傳染病手抄報內(nèi)容文字,預防冬季傳染病這個很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓我?guī)е蠹乙黄饋砜纯窗桑?/p>

    初春的氣候乍暖還寒,是傳染病的多發(fā)季節(jié)。

    流感、水痘、腮腺炎、手足口病等,都是春季常見的呼吸道傳染病,加強寶寶衛(wèi)生和防護十分關鍵。

    但是冬天也需要防護: 科學穿衣:幼兒好動,容易出汗,但是如果出汗了不要急著脫去冬裝;尤其要注意腳部保暖,根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況,適時增減衣服。

    2、經(jīng)常開窗:保持室內(nèi)空氣新鮮,讓室內(nèi)的空氣流動起來,驅(qū)散病毒,以減少患病的機會;減少到空氣流通不良的公共場所。

    家長在周末時多帶孩子到戶外場所活動,但是要注意天氣狀況,如果遇到有風等天氣異常的情況,最好不要外出。

    3、勤洗手:呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原,有可能通過手接觸分泌物,傳染給健康人,因此特別強調(diào)注意手的衛(wèi)生。

    家長請保持孩子良好的洗手習慣,及時提醒,一定做到,戶外活動時也最好找到洗手的地方,開車游玩的家長可以在后背箱中用空可樂瓶裝一些自來水,給寶寶洗手用。

    4、多喝水:有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。

    家長要盡量讓孩子喝白開水或礦泉水,少喝最好不喝甜的飲料。

    尤其在外出的時候,一定要喝白水,因為這個時候最容易放松警惕,讓孩子上火生病。

    體弱的家長可以在早入園時告訴老師給孩子多喝水;另外觀察孩子的尿液顏色也可以容易判斷孩子是否缺水,一般淺色或白色的尿液是正常的。

    5、適當鍛煉:鍛煉身體可增加血液循環(huán),提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力,維護淋巴系統(tǒng)的功能,從而增強身體的抗病能力。

    6、平衡營養(yǎng):偏食挑食的孩子最容易發(fā)生免疫力下降,要想增強身體的抗病能力,合理、均衡營養(yǎng)非常重要。

    家長可以有意識地增加含鈣量豐富的魚蝦、豆制品,適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),注意蔬菜水果的攝取,適當搭配粗糧和雜糧,避免高糖分、高脂肪和油炸食品。

    家長在周末可以參照幼兒園的食譜給孩子做可口的飯菜,切忌不可以大魚大肉的吃和吃的過飽。

    不少寶寶會在周末的晚上開始發(fā)燒,這和周末的飲食有很大關系。

    7、保證睡眠:晚間要保證孩子充足的睡眠,不使孩子過度疲勞,因為失衡的生活會帶來失衡的免疫反應。

    8、免疫預防:免疫接種(打預防針)是幫助小朋友抵抗傳染病的有效措施。

    本文分享完畢,希望對大家有所幫助。

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