人體甘油三酯高是怎么回事（甘油三酯高是怎么回事有什么危害）
發(fā)布日期：2024-06-26 05:01:35 來源： 編輯：
哈嘍,小天來為大家解答以下的問題，關(guān)于人體甘油三酯高是怎么回事，甘油三酯高是怎么回事有什么危害這個很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓我?guī)е蠹乙黄饋砜纯窗桑?/p>
1、應(yīng)該清淡飲食，少油少糖，多吃蔬菜水果。
2、油炸的堅決不能吃，油汪汪的食物也不要碰（比如酸菜魚之類）更重要的還不在吃，久坐是主要因素，要多走。
3、熬夜也容易血脂高并脂肪肝。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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