哈嘍,小天來為大家解答以下的問題，關于米酒的功效與作用喝米酒的壞處，米酒的功效與作用這個很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓我?guī)е蠹乙黄饋砜纯窗桑?/p>

米酒的功效與作用：1.米酒含有豐富的多種維生素、葡萄糖、氨基酸等營養(yǎng)成分，飲后能開胃提神，并有活氣養(yǎng)血、滋陰補腎的功能，產(chǎn)婦和婦女經(jīng)期多吃，尤有益處，是老幼均宜的營養(yǎng)佳品。

2.米酒能夠幫助血液循環(huán)，促進新陳代謝，具有補血養(yǎng)顏、舒筋活絡、強身健體和延年益壽的功效。

3.對產(chǎn)婦血淤、腰背酸痛、手足麻木和震顫、風濕性關節(jié)炎、跌打損傷、消化不良、厭食煩躁、心跳過快、體質虛衰、元氣降損、遺精下溺、月經(jīng)不調、產(chǎn)婦缺奶和貧血等病癥大有補益和療效。

4.米酒還能同肉中的脂肪起酯化反應，生成芳香物質，使菜肴增味。

米酒有去腥、去膻及增味功能。

擴展資料：制作米酒的步驟：1.首先泡糯米，大概兩三個小時,用手能輕輕捻碎即可。

2.瀝干水分再用清水沖洗干凈。

3.蒸，蒸好后等它冷卻至30度左右（用手摸不燙手）。

4.用缸裝好。

5.用涼開水拌酒藥。

6.把酒藥、水、米混合均勻。

7.最后把它裝起來，壓緊，中間挖個坑，出酒了就能看到。

做酒最好要在冬天做，（立春之前）做好，這樣保質期會久一點。

參考資料： 百度百科-米酒。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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