如何增加肌肉力量（如何增加肌肉）
發(fā)布日期：2022-08-23 00:01:54 來源： 編輯：
關(guān)于如何增加肌肉力量，如何增加肌肉這個很多人還不知道，今天菲菲來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、想要變得強壯、要獲得力量，就要舉起更大的重量的杠鈴。
2、力量越大，肌肉就越大。
本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。
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