最新粥品做法（夏季粥品怎么做）
發(fā)布日期：2024-01-23 03:20:12
導讀 大家好，小樂來為大家解答以下的問題，最新粥品做法，夏季粥品怎么做很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、銀耳白果粥（1）材料：香...
大家好，小樂來為大家解答以下的問題，最新粥品做法，夏季粥品怎么做很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、銀耳白果粥
（1）材料：香糯米、銀耳、白果、枸杞、精鹽少許。
（2）做法：將銀耳洗凈，用冷水浸泡去根，撕成小朵，白果用熱水燙過切成兩半，文火熬煮成粥后，再放入銀耳和白果，煮開即成。
（3）功效：此粥能補氣潤肺，保健美容。此粥特別適合女人。
2、百合粥
（1）材料：百合、粳米、白糖。
（2）做法：將百合洗凈，將粳米淘洗干凈，然后放入鋁鍋內，加適量水，燒沸后用文火煮成粥，調入白糖即成。
（3）功效：具有潤肺止咳、養(yǎng)心安神、滋陰清熱的作用。此粥特別適合中老年人。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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