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    怎樣學(xué)好燒烤(學(xué)習(xí)燒烤的小竅門)

    導(dǎo)讀 大家好,小樂來為大家解答以下的問題,怎樣學(xué)好燒烤,學(xué)習(xí)燒烤的小竅門很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、食物不要在外面放太久...

    大家好,小樂來為大家解答以下的問題,怎樣學(xué)好燒烤,學(xué)習(xí)燒烤的小竅門很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

    1、食物不要在外面放太久。食物被放置在外面過久,會造成細(xì)菌大量繁殖。應(yīng)確保食物從冰箱中拿出來后2小時內(nèi)就吃完。如果戶外溫度超過32℃,就要縮短到1小時。建議戶外燒烤時帶個便攜冰箱。

    2、燒烤前徹底清洗烤架。這樣能減少燒烤過程中產(chǎn)生煙霧等致癌物質(zhì)。 先預(yù)熱。燒烤前先將烤爐預(yù)熱15~25分鐘,既能使烤盤、烤架達(dá)到合適的溫度,還能起到殺菌作用。

    3、不要使用助燃劑。建議不要使用酒精等助燃劑,它可能與炭塊混合,釋放揮發(fā)性有機(jī)化合物,在食物中留下難聞的味道及有害物質(zhì)。

    4、控制火焰。當(dāng)食物里的油脂滴到炭火上時,會燃起火焰,這會使食物產(chǎn)生致癌物多環(huán)芳香烴。要想減少火焰,最好選擇精瘦肉,或切掉多余的肥肉、去掉禽肉的皮。此外,還應(yīng)該準(zhǔn)備一個噴水瓶,一旦有火焰燃起,可以迅速滅火、降溫。

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